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Rückschlag

Gestern war wieder ein bescheidener Tag. In Straßenbahn nach Hause kamen so 7-8 Flüchtlinge rein und zwei haben sich rechts und links von mir hingesetzt. Ich hatte sone Angst das ging gar nicht mehr, wieder Panikattacken und Schweißausbruch. In Panik bin ich raus und bin im Regen dann zur Linie 4 gegangen dann ging's mir besser. Dennoch hatte ich heute Nacht schlimme Albträume, wann hört das nur wieder auf 😔.
5.2.16 19:21
 


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